Siêu thực phẩm phát triển trí não và nhận thức cho trẻ.

yen mach giup be thong minh

Theo các nhà khoa học, não bộ của trẻ phát triển mạnh mẽ và gần như hoàn thiện đến 70% trong giai đoạn từ 0-3 tuổi.Cũng theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng ngũ cốc yến mạch được sếp  là 1 trong  những siêu thực phẩm giúp bố sung và phát triển trí não trẻ ngay từ những năm tháng đầu đời .

Bột yến mạch không như các loại hạt ngũ cốc khác cần phải trải qua quá trình sơ chế, bóc tách mới có thể sử dụng. Yến mạch luôn ở dạng nguyên hạt dùng ngay, kể cả khi có bị cắt nhỏ, nghiền hay sấy khô để đóng hộp thì yến mạch vẫn không hề bị mất chất.Yến mạch là nguồn dự trữ tuyệt vời các chất xơ hòa tan, protein và các vitamin nhóm B, thiamin, riboflavin và B6. Ngoài ra, yến mạch còn cung cấp sắt, canxi, magie, selen và phốt pho.Do đó, ăn yến mạch không chỉ giúp con bạn thông mình mà còn rất tốt trong việc giảm cholestorel trong máu, tăng cường hệ miễn dịch, ngừa ung thư.

bot yen mach cho be an dam

Yến mạch rất lành tính phù hợp cho bé ăn dặm từ 5,6 tháng tuổi trở lên 

Tại trường đại học Tufst – Hoa Kỳ các nhà khoa học nghiên cứu đối với những trẻ em được ăn sáng bằng bột yến mạch nguyên chất và ngũ cốc lạnh với sữa khi được làm bài kiểm tra về trí nhớ luôn có điểm số cao hơn những trẻ còn lại. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng mức độ  hoàn thành những nhiệm vụ phức tạp của trẻ cũng liên quan rất nhiều đến loại thức ăn trẻ ăn vào sáng hôm đấy.Thực tế, có tới 2/3 trẻ có khả năng ghi nhớ – một yêu cầu rất cần thiết trong môn toán học – tốt hơn khi được ăn sáng bằng bột yến mạch. Yến mạch làm chậm lại và kéo dài thời gian xâm nhập của glucose vào máu, do đó tăng cường khả năng nhận thức

Yến mạch là một trong những loại thực phẩm lành và ít gây dị ứng nhất. Do đó, mẹ hoàn toàn có thể cho con làm quen với món ăn này ngay khi con được 5-6 tháng tuổi.Bột cháo rất thơm ngon và giàu dinh dưỡng khi quấy với sữa, trứng, nước xương hoặc thịt (tôm, lươn, …) bằm cho trẻ , người ốm, người cao tuổi .Thậm chí, vì có chứa rất nhiều chất xơ hòa tan, yến mạch còn tốt hơn cả gạo vì sẽ không gây táo bón ở trẻ. Mẹ hoàn toàn có thể yên tâm về “out put” rất đẹp của con.

yen mach cho be an dam thong minh

Bột cháo yến mạch bé nào cũng thích ăn

Bột cháo nấu từ yến mạch thơm ngon hơn nhiều so với cháo nấu bằng gạo thường, do đó sẽ kích thích vị giác các bé đang tuổi ăn dặm.

Các bạn cùng xem những chia sẻ của các mẹ khi cho bé ăn dặm với yến mạch nhé

Mẹ :Hangp8

Oh bé mình cũng đc 1t, mình vừa cho bé ăn sáng bằng cháo yến mạch Quaker đc 2 ngày nay mà bé thích lắm

Mẹ :Jinyin

Bé nhà mình thích ăn yến mạch hơn gạo vỡ. Hôm nào bận, nấu yến mạch với sốt tema vừa nhanh vừa thơm lừng lừng
Mẹ : kimthuongchv
ớ em đang cần mấy cái này đây, he he, em mới nấu kiểu này bác nè, chia sẽ luôn, sữa đun lên cho bí đỏ nghiền vào cho yến vào xong cho tý bột canh, ăn như bánh gạo mặn ý, con em thích lắm
Mẹ :dauduatulam
hôm nay em cho bé nhà em ăn thế này nhé, ngon hơn hip nhiều mà lại rẻ nữa, 30g bột yến mạch, 10 quả nho đen mỹ không hạt, nấu chín bột yến mạch sau đó xay nhuyễn nho rùi cho vào, sôi cái là ok, nấu 1 bát cháo yến mạch hoa quả chưa đến 10 phút, ngon lém, bé nhà em 9 tháng mà ăn hết 1 bát ăn cơm đầy đấy, bữa nào cũng ăn bột yến mạch, nhưng em thay vị hoa quả hoặc măn, làm thế ngon hơn hipp và rẻ hơn nhiều, bổ dữong nữa( ui sao mình nghĩ đựoc món này nhỉ, mình thấy mình giỏi quá ta) he
Mẹ :Ken2013
Mình cũng cho con ăn cháo Yến mạch rồi, no cũng hợp tác ghê
Mẹ hangb700
e thích ăn chả lắm, e sẽ tiếp món này
mấy món cháo e nấu đc cháo bí đỏ, cà rốt rùi, trộm vía con thích ăn
Mới nghĩ đến thôi đã bị kích thích rồi đúng không các mẹ còn chần chừ gì nữa hãy nhấc máy gọi ngay cho chúng tôi để được tư vấn nấu những món cháo thật bổ dưỡng cho bé .Hoặc tham khảo bải viết ” 14 món ngon bổ dưỡng cho bé với bột yến mạch ” để xem công các công thức nấu tuyệt vơi
Siêu thực phẩm phát triển trí não và nhận thức cho trẻ. 5.00/5 (100.00%) 2 votes

Tin Liên Quan